Discipline, kursevi, osnovna pravila u ronjenju...

 

 

Tekstovi koji će vam pomoći da:

- bolje upoznate svoj organizam i sistem za disanje,

- saznate kako se telo ponaša pod vodom,

- sačinite sami svoj trening kako vama odgovara

- produžite apneu uz određene vežbe disanja

- saznate šta je meditacija i čemu služi

- naučite kako da se opustite i meditirate uz Yoga vežbe

 

 

Mnogima od nas, priznaćete, odlazak na lekarski pregled predstavlja veoma veliki problem, s obzirom da je zaista naporno satima sedeti u čekaonici i gubiti dragoceno vreme, pogotovo ako nas baš ništa ne boli i imamo utisak da smo apsolutno zdravi. Međutim, mnogi od nas su ipak bar jednom obavili detaljan sistematski pregled. Neki to redovno čine svake godine. Suština ovih tekstova je ta da shvatimo značaj ovih pregleda zbog sporta kojim se bavimo. Dakle, šta kaže medicina o ronjenju i podvodnim aktivnostima!?

 

Upoznajte neke od najslavnijih ronioca na dah i saznajte šta je to što ih čini - slavnim.